钙铁锌硒维生素是生活中常听到的营养物质,也是营养学上主推的几款营养物质,九陆生物微量元素检测仪可以检测钙铁锌硒等十项微量元素,下面就主要为大家介绍一下微量元素锌与人体的作用。
锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。
人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布,其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。锌是体内数十种酶的主要成分。锌还与大脑发育和智力有关。美国一个大学发现,聪明、学习好的青少年,体内含锌量均比愚 钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。微量元素锌存在于自然界中,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 因此锌元素作为人体容易缺乏的一类微量元素,生活中需要格外补充。
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