微量元素价值对于身体的各个部位都不可或缺,同时也产生这重要的作用,那么对于高血压患者来说微量元素又有哪些作用呢,九陆生物微量元素分析仪品牌厂家专业的人体医用微量元素检测设备制造商,下面为大家介绍一下吧。
微量元素是生活中常缺少的元素,很多时候,我们听说要补充微量元素,对于高血压患者也是如此,高血压的治疗,是可以通过补充微量元素,来调节。血液中含有大量的游离态微量元素对构成血液的浓度有着重要的作用,不同的微量元素有着不同的生理作用,比如镁元素,缺镁与高血压有明确的相关性,镁缺乏还会出现在长期应用利尿剂的高血压病人,高血压重视镁的补充,有助血压的控制。绿叶蔬菜、大豆、鱼、坚果、花生酱及酸奶等富含镁元素。还有常见的钙元素,钙不仅能维持骨头强健有力,软组织同样需要它,适当的钙营养能保持血压稳定,其作用机制与钙能抑制甲状旁腺分泌一种致高血压因子有关。富含钙的食品首推奶制品,像黄豆、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、葵花子、海带、核桃、蒜苗、紫菜等也很重要。还有非常重要的钾元素,富钾食物在食谱中经常出现,不仅直接有益于血压的控制,还能避免某些降压药的副作用。可以适当吃竹笋、花生、土豆、瘦肉、黑枣、杏仁、豆类、冬菇、核桃、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。
九陆生物微量元素分析仪提醒广大高血压患者,一定要注意以上这三种微量元素,这些微量元素的摄取方面一定要多加注意,不要过量也不要太少,好能保持一定的平衡。让微量元素在营养身体的同时缓解高血压。